Édition – Juillet 2003
De plus en plus de gens de tous âges sont portés à se tourner vers d’autres façons de soulager leurs maux quotidiens et une façon de le faire est la massothérapie. Toutefois, certaines personnes ne savent pas à quoi s’attendre lors d’une séance de massage, ce texte a donc pour objectif de tout mettre en oeuvre pour que ce moment privilégié soit une réussite.
Avant toute chose, il serait bien de vérifier si vous avez une assurance qui couvre la massothérapie. Dans ce cas, vous serez en mesure de vous faire rembourser par celle ci. Par la suite, avant d’entamer une recherche sur l’endroit idéal pour votre premier rendez-vous, vous devriez vous faire une petite liste de questions énumérant vos désirs et attentes face au massage que vous allez recevoir.
Par exemple :
- Pourriez-vous dire quel type de massage pourrait m’aider à apaiser les douleurs que j’ai dans le dos ?
- J’aimerais recevoir un massage de détente, que me conseillez-vous?
- Avez-vous une douche sur place ? Si oui, Combien de temps avant la séance dois-je me présenter afin de ne pas écourter mon massage?
- Dois-je me présenter avant le temps de mon rendez-vous afin de remplir un profil santé?
- Comment se déroule une séance de massage ? (Tout dépendant du type de massage choisi, il se pourrait que votre corps ne soit que partiellement couvert; si vous avez de la difficulté avec cette éventualité, il serait bien de le savoir avant de prendre le rendez-vous.)
Lors du massage, le massothérapeute étant là pour vous uniquement, si vous sentez quelques inconforts que ce soit, tant au niveau pression, température de la pièce ou goût musical, ne soyez pas timide de lui en faire part. Le massothérapeute s’ajustera à votre demande avec plaisir. D’autant plus que vous êtes venu pour prendre soin de vous-même, il est donc primordial que vous appréciiez ce doux moment du début à la fin.
Nous espérons que nos conseils sauront vous aider à profiter pleinement de votre première séance de massage. Si vous désirez de plus amples informations sur la massothérapie, à l’École de Massothérapie Professionnelle à Fleur de peau, il nous fera un plaisir de vous informer.
Auteur :
École de Massage Professionnel À fleur de Peau
(514) 728-1583
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