Bien que le massage soit aussi vieux que la nuit des temps, il a beaucoup évolué dans notre société moderne et ses bienfaits sont maintenant reconnus par la science.
En plus de procurer une détente profonde, le massage aide à gérer le stress quotidien et est un outil indispensable au contrôle de la douleur.
De plus en plus de personnes consultent un massothérapeute pour optimiser leur bien-être physique et améliorer leur santé, dont des athlètes, des sportifs, des femmes enceintes, des enfants, des bébés et des personnes atteintes de différentes maladies.
Plusieurs techniques existent et il important de discuter de vos besoins et de votre état de santé avec votre massothérapeute afin de vous assurer de recevoir un traitement adapté. Assurez-vous également de vérifier que votre massothérapeute est membre d’une association reconnue.
